☑️怒ってないのに「怒ってるの？」って言われる
☑️とっつきにくい、と思われてるらしい・・・
☑️疲れて見えるらしい
魅力的な50代のあなたが
とっつきにくい印象を与えている
としたら
それは
眉間の縦ジワ、「損するシワ」のせいです
⚫︎年相応に美しくいたい
⚫︎周りから憧れられる存在でいたい
⚫︎やりたいことを全部やれる自分でいたい
それなら
まずは眉間のシワの
原因を知っておきましょう
眉間のシワの原因2つ
眉間のシワの原因は
いくつかありますが
影響が大きいのは
・表情の癖 と
・ストレス、イライラ
実は眉間は、筋肉が少なく
シワを寄せると癖が
つきやすい場所
長時間のパソコンやスマホで
目が疲れていませんか？
目の疲れや乾燥も
目をしかめる表情をしやすく
眉間のシワの原因の一つです
ストレス、イライラには美容薬膳が効く
ストレス、イライラからの
眉間のシワには
\香りの良いもの/
がおすすめです
香りには
巡りをよくする
働きがあって
イライラを
和らげてくれます
私が眉間のシワ対策にしている美容薬膳で
香りの良いものは
例えば
・蕎麦
・パクチー
などなど
イライラ対策の食材は身近なところでも手に入ります
美容薬膳のプロの私が行う眉間のシワ対策
それにプラスして
食事以外のセルフケアを
日々とり入れています
一つは
香りの良いもの
食事だけでなく、
・良い香りの入浴剤
・アロマキャンドル
などの香りも
イライラ、ストレスに良いです♪
もう一つは
目元ケア、眉間のシワ対策の
毎日のセルフケア
セルフケアは
間違えると
逆効果になるので
私の生徒さんにだけ
個別にみっちり
お教えしています＾＾
食事や生活習慣を
整えておくから
アウターからの
アプローチも
効果が出やすいんですよ♪
眉間のシワは自分で作っているシワだからこそ、対策できる
今日は、眉間のシワの原因と対策
についてお伝えしました
簡単にいうと
・目を疲れさせず
・香りの良いものや
・セルフケアで日々ととのえておく
眉間のシワ対策なら
これだけで十分
知っただけでは
何も変わらないけど・・
今日からできること
ありそうですよね！
ぜひやってみてくださいね♪
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